./../
  I D :    암 호 :     ID저장         회 원 가 입      네게(쥔장) 쪽지보내기      메모장      각종계산기      빠렛      이모티콘(프레임새창)      보유장비
목록으로 가기..       지방이 빠지는 느낌마져 든다.
  얼마만의 심리적 여유인지 모르겠다.
때깔도 좀 여유로워진거 같고.(백수라서 먹고 살거 걱정해야 하지만 이건 조금 후에 걱정해도 될거 같다.)

다이어트를 한지 반년인데..
이젠 꼬집지 않아도 지방이 빠져나가는 느낌이 든다.
(몸무게는 65Kg를 계속 지키며 조절하니까 근육은 늘고 지방은 빠지는거겠지라는 상상을.. ^_^;;)

배부를때까지 밥먹고 똥 잘싸고 하루 한시간 가량 숨차지 않으면서 힘든 운동을 하다보니..
복근도 나오고 껍떼기도 얇아지고(늙어서 콜라겐이 빠져나가나? ㅋㅋㅋ)
주로 곡류로 배를 채우니 방귀도 별로 안나오고..
(내장이 길어서 육류를 많이 먹으면 방귀엄청 나오고 변기생김 -.,-;;)

하지만 먹으면 누워야 되는건 어릴적이나 지금이나 바뀌질 않는다.
몸을 아무리 가볍게 만들어도 먹으면 누워있는게 기분 좋긴 한데.
(울 할머니께선 소 된다고 앉아있으라고 했으나 늘 누워서 빈둥빈둥 히히히)
이것 한가지만 바뀌면 내 다이어트는 완료되는것인데
이번 백수기간동안 앉아서 잘수있는 방법을 꼭 터득할수 있으면 좋으련만..
(아직까진 푹푹 쓰러짐 ㅋㅋㅋ)



**본 자료를 허가없이 사용,복제,배포 행위를 금하며 적발 시 민형사상 책임을 질 수 있습니다.
첨언 달기
이름 : 암호 :
   제목...(첨언) 작성일
[  D i a r y ]   잉? 독일과 예산 같다니.. 2015-01-23(금) 오후 6:07:21
[  D i a r y ]   뭐냐? 이건.. 쩝 2014-12-18(목) 오후 2:24:53
[  D i a r y ]   나는 정말 몰랐음.. 2014-09-16(화) 오후 12:21:12
[  D i a r y ]   AS가 되는것도 아니고 안되는것도 아니고.. 2014-09-05(금) 오전 12:12:47
[  D i a r y ]   난 왜 규제완화가 지방선거와 연계된지 이해하지 못했다. 2014-03-26(수) 오후 12:42:21
[  D i a r y ]   아~ 이렇게 허무하고 속상할줄이야... 2014-03-06(목) 오후 2:34:50
[  D i a r y ]   이제는 더이상 못참겠다. 2013-12-16(월) 오후 2:17:17
[  D i a r y ]   잉? 이상한 그림에서 멈춰 있었네.. -.,-;;; 2013-12-15() 오후 10:25:11
[  D i a r y ]   잉? 검증절차도 없이 투표한건가? 2013-09-05(목) 오후 1:52:09
[  D i a r y ]   인간적으로 장난감총 얘기는 하지 마라. 2013-09-02(월) 오후 3:04:48
[  D i a r y ]   왠지 이러면 안될거 같은데.. 2013-08-10() 오전 8:53:42
[  D i a r y ]   같은 노래 제목 다른 느낌 2013-05-16(목) 오후 8:22:37
[  D i a r y ]   적응하는데 1주일? 2013-02-27(수) 오후 4:59:37
[  D i a r y ]   내일 새벽에 투표하실 분들 참고 2012-12-18(화) 오전 8:35:19
[  D i a r y ]   요즘 새벽에 인터넷이 이상하다. 2012-12-17(월) 오후 4:55:37
[  D i a r y ]   자동차 블랙박스 의무화? 2012-12-16() 오전 9:50:44
[  D i a r y ]   아~ 먹고 살려고 돈을 번다는데... ..[1] 2012-12-14(금) 오후 1:47:52
[  D i a r y ]   우리아이들이 나중에 크면 어떤 것을 좋아할까? 2012-12-02() 오후 11:12:39
[  D i a r y ]   1일1식? 위험한데.. 2012-11-28(수) 오전 9:14:59
[  D i a r y ]   아~ 나이먹으니 서럽다 흑흑흑 2012-10-27() 오후 4:15:08
검색 : Page : 이전 .... 7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  ....  다음




Copyright 2003-2018 ⓒ 김종호. All rights reserved. www.kimjongho.co.kr www.kimjongho.kr